زغال اخته برای چی خوبه و فواید درمانی خوردن زغال اخته برای سلامتی

زغال اخته برای چی خوبه

زغال اخته برای چی خوبه ؛ فواید درمانی خوردن زغال اخته برای سلامتی همگی در سایت دیماکلاب.امیدواریم این مطلب که حاصل تلاش تیم خواص مواد غذایی سایت است مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.

همانطور که می دانید قرآن کریم از بهشت با نام جنت نام برده است و معنی جنت باغی است که درختان میوه فراوان دارد.همچنین در این کتاب آسمانی از میوه های زیادی نام برده شده است.

بیشتر بخوانید : فواید وازلین ؛ خاصیت استفاده از وازلین برای پوست صورت چیست

امروزه با پیشرفت جوامع بشری بیماری ها هم پیشرفت زیادی کرده اند و یکی از راه های نجات انسان از بیماری های مختلف شناخت کامل طبیعت و آشنایی با خواص گیاهان و میوه ها است.

از مهمترین میوه هایی که در قرآن از آنها نام برده شده است می توانیم به انجیر و زیتون اشاره کنیم که به تازگی یک گروه تحقیقات ژاپنی پی به خواص فوق العاده مصرف یک عدد انجیر و هفت عدد زیتون شده است.

پس از اینکه یکی از قرآن پژوهان مصری اعلام کرد که خداوند در قرآن به انجیر و زیتون قسم خورده است و نام انجیر یک بار و نام زیتون هفت بار در قرآن آمده است ، رییس این گروه مسلمان شد.

زغال اخته برای چی خوبه

زغال اخته از نظر طبیعت ، کمی سرد و مایل به اعتدال ولی خشک و غابض است.

هر ۱۰۰ گرم زغال اخته خام و تازه حاوی ۵۷ کالری می باشد.

میوه زغال اخته دارای طعمی مطبوع ترش ، قرمز تیره یا سیاه ، کمی کشیده و شبیه به آلبالو یا زیتون است.

حتما بخوانید : خواص عرق بیدمشک و مویز ؛ خاصیت مصرف عرق بیدمشک و مویز چیست

مادامی که میوه خام است سبز بوده و پس از رسیدن رنگین می شود.

زغال اخته به دلیل عملکرد قابض قوی خود که در نتیجه میزان بالای تانن موجود آن است ، به طور سنتی در معالجه اسهال آبکی مورد استفاده قرار گرفته است.

احساس خشکی دهان هنگام خوردن انگور ، خرمالو و زغال اخته ناشی از تانن های قابض یا کوچک شدن بافت ها است.

طبق طب سنتی چینی ، زغال اخته یک ادرارآور است.

این بدان معنی است که می تواند تولید ادرار را تحریک کند ، فرایندی که عملکرد طبیعی کلیه را پشتیبانی می کند ، به کاهش فشار خون بالا (فشار خون بالا) کمک می کند و باعث سم زدایی می شود.

زغال اخته به دلیل اینکه حاوی مقادیر زیادی ویتامین C ، یک ماده ضد التهاب طبیعی ، ضد ویروسی و ضد باکتریایی است.

زغال اخته برای جلوگیری از سرماخوردگی و آنفولانزا ایده آل است.

زغال اخته به دلیل داشتن آنتی اکسیدان زیادی که دارد می تواند در ذخیره کردن گلوکز ، قند خون و همچنین بازیابی این مواد عملکرد بدن را تغییر دهد و باعث کاهش بیماری های قلبی و مخصوصاً بیماری دیابت شود.

مانند بیشتر انواع توت ها ، میوه زغال اخته حاوی مقادیر زیادی آنتی اکسیدان است که محافظت در برابر آسیب رادیکال آزاد را موجب می شود.

زغال اخته، تقویت کننده معده و التیام دهنده التهاب معده و کبد است.

از بین برنده صفرا است و جوشش خون و صفرا را فرو می نشاند و از این طریق موجب کاهش بسیاری از مشکلات فصل گرم از جمله تشنگی می‌شود.

اسهال را برطرف می‎‌کند.

آب زغال اخته، برای شستشوی دهان و غرغره بسیار خوب است. همچنین تورم و برفک را از بین می‌برد.

مصرف افراطی آن برای سینه مضر است.

شکر و عسل مصلح و بهبود دهنده خواص و مزاج زغال اخته هستند.

آشنایی با دیگر خواص زغال اخته

برای اینکه شما سروران گرامی با دیگر خواص زغال اخته آشنا شوید این بخش را برای شما تهیه نموده ایم.

آشنایی با زغال اخته

زغال اخته نوعی درختچه برگ ریز است که بومی غرب آسیا تا جنوب اروپا می باشد.

زغال اخته در راسته زغال اخته ایان دسته بندی می شود و در شرایط آب و هوایی مناسب می تواند تا ارتفاع ۸ متر هم رشد کند.

میوه زغال اخته شباهت زیادی به آلبالو دارد.

رغال اخته درختی است کوچک به ارتفاع تا ۸ متر و قطر تنه ۱۹ الی ۱۵ سانتی متر است

شاخه های جوان آن زرد رنگ مایل به سبز و پوست آن قهوه ای رنگ مایل به زردی است.

برگهایش بیضی نوک تیز با قاعده ای گرد و پشت برگ کمرنگ استو

گلهای آن کوچک زرد رنگ و خیلی زود در اویل بهار ظاهر می شود.

میوه آن سفت به شکل و اندازه زیتون به رنگ سرخ تیره و خوردنی است.

این گیاه در نواحی گرم و خاکهای آهکی و جنگلی با زهکشی خوب نیز رشد می کند ولی سازگاری خوبی با خاک های حاصلخیز دارد و می تواند در خاک های فقیر و حتی تا حدودی خشک هم رشد نماید.

زغال اخته برای کاهش فشار خون

آنتی‌اکسیدان و پتاسیم موجود در این میوه باعث کاهش فشار خون می‌شود.

همچنین این میوه یک دیورتیک طبیعی بوده که با بهبود تعادل الکترولیت های بدن به کاهش فشارخون کمک می‌کند.

مصرف میوه هایی مانند زغال اخته، تمشک و غیره تا حد زیادی میزان ابتلا به فشارخون بالا را کاهش می دهد.

لذا با اضافه کردن اینگونه خوراکی ها به سبد غذایی خانوار می توانیم از بروز فشار خون بالا و نیز بیماریهای مرتبط با آن پیشگیری کنیم.

زغال اخته برای درمان عفونت ادراری

در طب سنتی چینی زغال‌اخته یک دیورتیک قوی می‌باشد که باعث سم‌زدایی و پاک‌سازی کلیه‌ها شده و به دلیل خواص ضد باکتریایی و ویروسی که دارد برای درمان عفونت ادراری بسیار مؤثر است.

زغال اخته در رژیم کتوژنیک

اکثر میوه ها دارای کربوهیدرات بالا هستند که شامل رژیک کتوژنیک نمیشوند، اما انواع توت ها یک استثنا هستند.

توت ها دارای کربوهیدرات کم و فیبر بالا هستند.

می تواندی مقدار کمی از زغال اخته در این رژیم مصرف کنید.

خواص زغال اخته برای زنان

تحقیقی در سال ۲۰۱۶ ادعا می کند رژیم غذایی زغال اخته از شما در برابر ۱۷ سرطان مختلف محافظت می کند.

آنتی اکسیدان و ضد التهاب باعث توقف تکثیر سلول های سرطانی و رشد تومور را مهار می کنند.

این ها فعالیت و تعداد خاصی از سلول های سیستم ایمنی همراه با آنزیم های خاص درگیر در مکانیزم های دفاعی را افزایش می دهند.

همانند نحوه مبارزه با عفونت ادراری ، اجزای فعال زغال اخته احتمال ابتلا به عفونت باکتریایی در دوران بارداری را کاهش می دهند.

برخلاف این افسانه، آن ها هیچ گونه نقص مادرزادی در جنین یا مشکلات پس از زایمان در زنان را تحریک نمی کنند.

خواص زغال اخته برای کلیه

بسیاری از افراد می‌دانند که آب زغال اخته می‌تواند برای عفونت‌های دستگاه ادراری مفید باشد، اما آیا می‌دانید که می‌تواند به کلیه‌های شما هم کمک کند؟

نوشیدن آب زغال اخته می‌تواند کلیه‌های شما را از یکی از دلایل عمده سنگ کلیه – اگزالات کلسیم – پاک کند.

با این حال، انتخاب آب زغال اخته طبیعی و بدون مواد افزودنی ضروری است. آب زغال اخته هرچه خالص‌تر باشد، بهتر است.

خوردن زغال‌اخته، عملکرد کلیه‌ها را نیز بهبود می‌بخشد.

در طب سنتی چینی (TCM)، بر این باور بوده‌اند که زغال‌اخته دارای خاصیت دیورتیکی (ادرارآوری) می‌باشد.

به عبارت دیگر، مصرف این میوه، تولید اوره را تقویت می‌کند و به این وسیله به عملکرد نرمال کلیه‌ها کمک می‌شود.

خواص زغال اخته و عسل

خاصیت اسیدی زغال اخته ،به افرادی که دارای پوست چرب هستند، کمک می کند.

این میوه از ترشح بیش از حد سبوم جلوگیری می کند.

آب زغال اخته را با عسل ترکیب کنید و روی صورتتان اعمال کنید و پس از ۲۰ دقیقه، با آب ولرم بشویید.

این ترکیب فوری ، بعنوان یک تونر فوق العاده برای پوست عمل می کند.

آب زغال اخته را با پودر پوست پرتقال و کمی عسل مخلوط کنید و آنرا به تمام پوست صورتتان بمالید و بعد از ۲۰ دقیقه، با آب ولرم شستشو دهید.

این درمان را به طور منظم و همیشگی تکرار کنید. و مطمئن باشید که باعث روشن تر شدن پوستتان خواهد شد.

زغال اخته در چه فصلی است

منطقه قزوین و رودبار به ویِژه در حاشیه البرز، بیشترین تولید کننده و صادر کنندگان زغال اخته کشور محسوب می‌شوند.

میوه زغال اخته در اواخر تابستان آماده چیدن است.

زغال اخته و تعیین جنسیت

خوردن زغال اخته قبل از بارداری به دلیل قلیایی کردن بدن باعث می شود که شانس پسردار شدن بالاتر رود.

بهترین زمان مصرف زغال اخته

بهترین مقدار مصرف روزانه نصف فنجان در نظر گرفته شده است.

این مقدار زغال اخته را می توانید به تنهایی مصرف کنید، با میوه های دیگر یا ماست مخلوط کرده و میل کنید و یا با صبحانه بخورید.

خواص هسته ی زغال اخته

اگر از افسردگی یا اضطراب رنج می برید، اگر دچار استرس یا بی خوابی هستید، اگر دچار ناراحتی عصبی یا سایر بیماری های مربوطه هستید، اگر دچار وزوز گوش می باشید، با این روش طبیعی بطور معجزه آسایی مشکلاتتان برطرف خواهد شد بدون اینکه برخلاف داروهای شیمیایی عارضه جانبی برایتان به همراه داشته باشد.

خداوند برای هر بیماری یک نوع روش طبیعی درمانی نیز قرار داده است که در این مورد رمز التیام در هسته میوه زغال اخته نهفته است.

کافیست چند هسته را از میوه جدا کنید، هسته ها را به مدت ۴ الی ۶ ساعت در یک ظرف آب قرار دهید و سپس هسته ها را میان دستمالی تمیز قرار دهید و با گوشت کوب خرد کنید.

در انتها هسته خرد شده را در آسیاب پودر کنید.

صبح هنگام صبحانه و شب هنگام شام نصف قاشق سوپ خوری از پودر را به همراه آب میل کنید.

مطمئنا از اثرات این داروی طبیعی بعد از ۲۴ ساعت شگفت زده خواهید شد.

هسته زغال اخته به درمان افسردگی، استرس، بی خوابی و سایر ناراحتی‌های عصبی کمک می‌کند. برای استفاده از هسته زغال اخته ابتدا هسته چند عدد میوه را جدا کنید و آن‌ها را به مدت ۴ الی ۶ ساعت در آب بخیسانید.

سپس آن‌ها را در یک پارچه تمیز قرار دهید و بکوبید. درنهایت هسته‌های خرد شده را کاملا آسیاب کنید.

برای درمان ناراحتی‌های عصبی هر روز صبح و شب هنگام شام نصف قاشق سوپخوری از این پودر را به همراه مقداری آب مصرف کنید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا