خواص بالنگو و بارهنگ برای ریه و لاغری و مردان و پوست و اعصاب
خواص بالنگو
خواص بالنگو و بارهنگ برای ریه و لاغری و مردان و پوست و اعصاب همگی در سایت دیماکلاب.امیدواریم این مطلب که حاصل تلاش تیم خواص مواد غذایی سایت است مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.
همانطور که می دانید قرآن کریم از بهشت با نام جنت نام برده است و معنی جنت باغی است که درختان میوه فراوان دارد.همچنین در این کتاب آسمانی از میوه های زیادی نام برده شده است.
امروزه با پیشرفت جوامع بشری بیماری ها هم پیشرفت زیادی کرده اند و یکی از راه های نجات انسان از بیماری های مختلف شناخت کامل طبیعت و آشنایی با خواص گیاهان و میوه ها است.
از مهمترین میوه هایی که در قرآن از آنها نام برده شده است می توانیم به انجیر و زیتون اشاره کنیم که به تازگی یک گروه تحقیقات ژاپنی پی به خواص فوق العاده مصرف یک عدد انجیر و هفت عدد زیتون شده است.
پس از اینکه یکی از قرآن پژوهان مصری اعلام کرد که خداوند در قرآن به انجیر و زیتون قسم خورده است و نام انجیر یک بار و نام زیتون هفت بار در قرآن آمده است ، رییس این گروه مسلمان شد.
آشنایی با بالنگو
گیاه دارویی بالنگو گیاهى است که به فارسى و در کتب طب سنتى«بالنگو» نام برده مىشود.
این گیاه ازخانواده نعنا بوده، گیاهى است یکساله، کوتاه به ارتفاع
حدود یک وجب و برگهاى آن متقابل، بوى آن شبیه برگ ریحان و بدون دندانه است.
گلهاى بالنگو به رنگ آبى و به ندرت مایل به زرد و سفید است. میوه گیاه بالنگو گرد و پهن بوده،
رنگ آن قهوهاى است و تخمهای بالنگو، از تخم ریحان بلندتر میباشند.
دو گونه از بالنگو در ایران به طور خودرو میروید. یک گونه بالنگوی شهری
و گونه دوم بالنگوی شیرازی که هر دو گونه در دامنههای البرز در شمال
و غرب ایران همچنین در کرمان، بلوچستان، اصفهان و شیراز یافت میشوند.
تخم بالنگو از هر دو گونه را که در آب بخیسانند مایع چسبناک کدر بىمزهاى
حاصل مىشود که خواص دارویی و درمانی فراوانی دارد.
بالنگو (نام علمی: Lallemantia) نام یک سرده از تیره نعنائیان شامل
گیاهان علفی یکساله یا چندساله با ساقههای بیکرک یا کرکدار است.
خواص بالنگو در طب سنتی
طبع تخم بالنگو گرم و مرطوب است و کالری ۱۰۰ گرم از آن حدود ۲۸ کالری می باشد.
اگر ۱۰ گرم از آن خورده شود، خنک کننده، مسکن و آرام بخش است، برای رفع نفخ، دل پیچه، یبوست و شکم روی مصرف میشود.
بالنگو را در گلاب بریزید، شیرین کنید و بخورید. برای درمان اسهال خونی که از امعا باشد و اسهال خونی مجرب است.
هر روز دومثقال از آن را در یک لیوان آب جوشانید، شربت کنید و بخورید. خفقان را درمان می کند، ضعف عمومی بدن ,l برطرف می سازد،
معده ،قلب و مغز را تقویت مینماید، توحش را برطرف میکند، برای رفع جنون و صرع یا غش مؤثر است.
استفاده از تخم بالنگو می تواند باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود
و اگر فردی از ابتدای پاییز از تخم بالنگو استفاده کند به سرماخوردگی مبتلا نمی شود
حتی سینوزیت مزمن هم بروز نمی کند. تخم بالنگو به دفع ترشحات برونش و سینوس کمک می کند.
یک قاشق مربا خوری تخم بالنگو را در یک لیوان شربت گلاب بریزید و بگذارید بماند
تا حالت ژله ای پیدا کند. این نوشیدنی را از صبح تا ظهر به صورت آرام آرام و مقدار کم بنوشید.
تخم بالنگو مقوی قلب است و باعث کاهش تپش قلب و احساس سبکی در قفسه سینه میشود،
همچنین در کاهش احساس وحشت هم مفید است و میتوان در ورم روده (کولیت) بهعنوان یک کمک دارو تجویز کرد.
شربت تخم بالنگو را میتوان در ورم روده (کولیت)، بهعنوان یک کمک دارو تجویز کرد.
این شربت تأثیر زیادی در درمان ورم روده دارد بهخصوص اگر میزان گلاب بیشتر باشد.
از دیگر خواص این گیاه تقویت سیستم ایمنی بدن است، چنانچه فردی از ابتدای فصل
پاییز از تخم بالنگو استفاده کند به سرماخوردگی مبتلا نمیشود و حتی سینوزیت
مزمن هم بروز نمیکند. تخم بالنگو به دفع ترشحات برونش و سینوس کمک میکند.
مصرف بالنگو، خنک کننده، مسکن و آرام بخش است،
یکی از خواص بالنگو، داروی گیاهی غش کردن است. به این منظور هر روز دو مثقال از آن را در یک لیوان آب بجوشانید
و به صورت شربت بخورید، همچنین برای رفع جنون و صرع یا غش مؤثر است.
برای درمان سرفههای خشک، تخم بالنگو، تخم ریحان، بالنگ، قدومه از هر کدام ۱۰ گرم را مخلوط نموده
سپس یک قاشق مرباخوری در یک لیوان آب کمی جوشانده با نبات یا عسل میل شود.
برای درمان آسم، بالنگو، تاجریزی، خارخاسک، گل بنفشه، تاج خروس از هر کدام ۵ گرم
و شکر تغار نرم سائیده ۲۰ گرم را در آب حل نموده آهسته و در چند نوبت میل شود.
خواص بالنگو برای مردان
بالنگو برای مردان مفید است ولی نه به تنهایی و در نسخه های طب سنتی در کنار دیگر مواد دیده می شود.
درمان زود انزالی ، اختلالات نعوظ ، تا حدودی تقویت اسپرم و کمبود تمایلات جنسی در آقایان
مصطکی ۲۰ ، بلوط ۲۰ ، گلنار فارسی ، ۲۰ ، زیره سیاه و سبز از هرکدام ۲۰ ، کندر خوراکی ۳۰ ، زنیان ۲۰ ،
سیاهدانه ۴۰ ، میخک ۳۰ ، تخم بالنگو ۲۰ ، دارفلفل ۲۰ ، بابونه ۲۰ ، زعفران یک مثقال ، صمغ عربی ۲۰ ،
زنجبیل ۲۰ ، خولنجان ۳۰ ، عود قماری ۳۰ ، مروارید ناسفته ۳۰ ، سنبل الطیب ۲۰ ، شقایق ۳۰ ،
گیاه دم اسب ۳۰ ، تخم کرفس ۲۰ ، خارخاسک ۳۰ همه به گرم .
همه را پودر کنید آرد، آرد شوند ، با عسل مخلوط خمیر سفت کنید
حب اندازه نخود در آورده بگذارید خشک شوند صبح و شب هر بار ۱۰ حب را بخورید.
میتوانید کم کم حب ساخته و مصرف کنید و مجددا دوباره ساخته و مصرف نمایید.
در زمان حب ساختن برای بهتر خشک شدن و نچسبیدن به دست ، کمی آرد به دست بزنید.
خواص بالنگو برای مو
بالنگو از ۲۳ درصد پروتئین تشکیل شده است. مو هم از پروتئینی به نام کراتین تشکیل شده است.
مصرف بالنگو به بهبود سلامت و تقویت مو کمک می کند و تارهای مو را ضخیم تر می کند و به مو حجم می دهد.
مس و روی از مواد معدنی مهم موجود در بالنگو هستند. مس از نازک شدن مو جلوگیری می کند
و روی هم به بازسازی موهای آسیب دیده و جلوگیری از عفونت پوست سر کمک می کند.
تحقیقات نشان می دهند کمبود امگا ۳ در بدن موجب افزایش ریزش مو می شود.
این اسیدهای چرب ضروری، فولیکول های مو را تحریک می کنند و در نتیجه، باعث افزایش رشد مو می شوند.
بالنگو کمبود اسید چرب امگا ۳ در بدن را جبران و به کنترل ریزش مو کمک می کند.
این دانه ی کوچک باعث افزایش درخشندگی مو هم می شود.
کمبود آهن یکی از دلایل اصلی ریزش مو در زنان است. مصرف بالنگو کمبود آهن بدن را جبران می کند،
جریان خون را بهبود می بخشد و رشد مو را افزایش می دهد.
بالنگو به بهبود خواب هم کمک می کند. خواب کافی به کاهش استرس کمک می کند.
نداشتن استرس هم به معنای خداحافظی با مشکلات پوستی است.
برخی منابع ذکر کردهاند از خواص بالنگو برای مو و تقویت آن استفاده میشود.
تحقیق در مورد فواید این گیاه و تأثیرات آن بر موها همچنان ادامه دارد.
ممکن است بالنگو برای جلوگیری از ریزش مو و تقویت ریشه موها مفید باشد.
خواص بالنگو برای اعصاب
مشکلات عصبی، استرس، سردرد و… از شایعترین مشکلاتی است که امروزه افراد بسیاری با آنها درگیر هستند.
به دلیل سبک زندگی و تغذیه نادرست سطح ایمنی بدن کاهش پیدا میکند. همچنین فشارهای روانی موجب بروز استرس و اضطراب میشوند.
خواص بالنگو برای اعصاب و رسیدن به آرامش بسیار مفید است. شربت بالنگو مسکن طبیعی است و موجب درمان سردرد میشود.
خواص بالنگو برای اعصاب به صورت شربت بهتر عمل میکند. اما آن را میتوانید به ماست یا سالاد نیز اضافه کنید.
خواص بالنگو برای ریه و سرماخوردگی
تخم بالنگو مانند تخم ریحان و تخم شربتی لعاب میکند. این دانه در تماس با آب مایعی چسبناک و غلیظ ایجاد میکند.
برای استفاده از فواید درمانی بالنگو آن را در آب میریزند و سپس لعاب بالنگو را مصرف میکنند.
یکی از بهترین خواص بالنگو درمان بیماری سرماخوردگی است. این گیاه برای تسکین اعصاب و پاکسازی ریه نیز مصرف میشود.
علاوه بر مصرف خواص بالنگو برای ریه ، این گیاه مانع از التهاب سینوزیت میشود.
در فصل سرما بسیاری از افراد با مشکل سینوزیت مواجه میشوند. با مصرف بالنگو این خطر رفع میشود.
ر فصل سرما مصرف بالنگو برای پیشگیری از بروز سرماخوردگی توصیه میشود.
نوشیدنی بالنگو خلط پشت گلو را برطرف میکند و راهی مناسب برای جلوگیری از ابتلا به سرماخوردگی است.
این دارو جزو معدود داروهای گیاهی به شمار میرود که مصرف آن برای کودکان مجاز است.
خواص بالنگو برای ریه و دفع آلودگیهای آن بسیار مفید است.
خواص بالنگو برای معده
چنانچه بعد از مصرف تخم بالنگو، هضم بهتر شد و احساس کردید معده پس از خوردن غذا نسبت به قبل زودتر سبک میشود
و از سویی بعد از صرف غذا احساس سنگینی ندارید و درعوض نشاط دارید،
نشانه آن است که مشکل ضعف هاضمه دارید و باید معده را تقویت کرد.
خواص بالنگو برای پوست
مقادیر بالای روغن های ضروری موجود در دمنوش بالنگو به افزایش گردش خون
در بدن کمک کرده و به سفید تر و روشن تر شدن رنگ پوست کمک می کند.
خواص بالنگو برای لاغری
دانههای این گیاه دارای خاصیت دیورتیک و سمزدایی قوی بوده که به دلیل فیبر فراوانی
که دارد به کاهش اشتها کمک کرده و با جلوگیری از پرخوری کاهش وزن را به دنبال دارد.
برای لاغری و کاهش وزن بهتر است ۳ گرم دانه بالنگو را در ۲۵۰
میلی لیتر آب خیس کرده و نیم ساعت قبل از هر وعده غذایی میل کنید.
خواص بالنگو برای دیابت
تخم شربتی و بالنگو به کنترل قند خون در دیابت کمک میکند.
دیابت به دلیل عدم کنترل قند خون و کاهش تولید انسولین یا مقاومت به آن ایجاد میشود.
تخم شربتی و بالنگو به دلیل فیبر رژیمی که دارد میتواند به بهبود این مشکل کمک کند.
ژل تشکیل شده توسط تخم شربتی و بالنگو سرعت فعالیت آنزیمهای گوارشی (در این مورد آنزیمهای تجزیه/ کنندهی کربوهیدرات) را کاهش میدهد
و منجر به تجزیهی آهستهی کربوهیدراتهای رژیم غذایی شده و در نتیجه گلوکوز به آهستگی وارد خون میشود.
خواص بالنگو برای کرونا
مصرف خیسانده تخم بالنگو و بارهنگ در آب و گلاب به همراه کمی زعفران، یکی از دمنوشهای موثر خواهد بود.
برای تهیه این دمنوش باید سه چهارم لیوان آب، یک چهارم لیوان گلاب و یک قاشق
چایخوری تخم بالنگو را به همراه یک قاشق چایخوری تخم بارهنگ با یکدیگر مخلوط کرده و نیم ساعت صبر کنید تا بالنگو و بارهنگ به خوبی لعاب دهند.
سپس سرِ قاشق چایخوری زعفران ساییده شده را به مواد قبلی اضافه کرده و دوباره هم بزنید؛
پس از آن میتوانید دمنوش را با افزودن کمی عسل طبیعی آرامآرام بنوشید. این مقدار ۲ تا ۳ بار در روز برای بزرگسالان قابل تکرار و مفید است.
خواص بالنگو برای رحم
در مورد خواص یا مضرات بالنگو برای رحم تحقیقات کامل انجام نشده است و باید با نظر پزشک مصرف کنید.
خواص بالنگو در بارداری و شیردهی
مصرف بالنگو در دوران بارداری و شیردهی مجاز نیست و فقط با تجویز پزشک اجازه استفاده از آن را دارید.
خواص بالنگو و بارهنگ
دمنوش برای مقابله با کرونا و تقویت سیستم ایمنی بدن: مصرف خیسانده تخم بالنگو
و بارهنگ در آب و گلاب بههمراه کمی زعفران، یکی از دمنوشهای موثر خواهد بود.
برای تهیه این دمنوش باید سه چهارم لیوان آب، یک چهارم لیوان گلاب و یک قاشق چایخوری
تخم بالنگو را بههمراه یک قاشق چایخوری تخم بارهنگ با یکدیگر مخلوط کرده و نیم ساعت صبر کنید
تا بالنگو و بارهنگ بهخوبی لعاب دهند. سپس سرِ قاشق چایخوری زعفران ساییده شده
را به مواد قبلی اضافه کرده و دوباره هم بزنید؛ پس از آن میتوانید دمنوش را با افزودن کمی
عسل طبیعی آرامآرام بنوشید. این مقدار ۲ تا ۳ بار در روز برای بزرگسالان قابل تکرار و مفید است.
بهترین زمان و طریقه مصرف بالنگو
بهتر است که بالنگو را به صورت شربت و در بین وعده های غذایی مصرف کنید.
فرق بارهنگ و بالنگو
بارهنگ گیاهی است پایا، ظاهراً بی کرک یا کمی کرکپوش با بن و ریشهای کوتاه است.
ساقه آن به طول ۷۰–۱۰ سانتیمتر، متعدد ایستاده یا خیزان، فاقد شیار، مساوی یا کمی بلندتر از برگها است.
برگهای آن تماماً طوقهای، تخم مرغی پهن با ۹–۳ رگبرگ قوی و برجسته،
کامل یا در حاشیه سینوسی، بی کرک یا کرکپوش، دارای دمبرگ نسبتاً بلند.
گلها سبز متمایل به قهوهای، کوچک مجتمع در خوشههای دراز استوانهای.
موسم گلدهی گیاه اردیبهشت تا شهریورماه است. دانههای این گیاه تیره رنگ،
کوچک و تخم مرغی شکل و در میوهای پوستینه که به صورت کپسول تخم مرغی بوده
و دارای ۲ خانه و محتوی ۸–۴ دانهاست قرار دارند. دانهها را از اواسط فصل بهار به بعد جمعآوری مینمایند.
«Plantain» یک نام هند و اروپایی به معنای «داروی زندگی» است. تحقیقات اخیر نشان میدهند
که این نام نمیتواند چیزی دور از حقیقت باشد. بارهنگ گیاهی دائمی است
که تصور میشود از اروپا و آسیا نشئت گرفته و اکنون در تمام دنیا کشت میشود.
بالنگو (نام علمی: Lallemantia) نام یک سرده از تیره نعنائیان
شامل گیاهان علفی یکساله یا چندساله با ساقههای بیکرک یا کرکدار است.
گلآذین آن سنبلهمانند است و برگهایی با دندانههای منتهی به خار در حاشیه دارد.
کاسهٔ گل آن دارای پنج دندانه با دندانههای ضخیم و برجسته و لبهٔ زبرین جام گل دارای دو شیار طولی است،
دارای چهار پرچم با میلههای ریشدار در قاعده و فندقچهٔ مستطیلی سهوجهی و با زایدهٔ غشایی در انتها.
بالنگو برای کودکان
دمنوش و عرق گیاه بالنگو را نمی توان به کودکان داد و باید قبل از دادن این گیاه به کودکان با پزشک مشورت کنید.
بالنگو برای یبوست
اگر ۱۰ گرم از آن خورده شود، خنک کننده، مسکن و آرام بخش است، برای رفع نفخ، دل پیچه، یبوست و شکم روی مصرف میشود.
بالنگو برای گلو درد
یکی از نشانههای سرماخوردگی گلو درد است. درد گلو معمولا در روزهای ابتدایی سرماخوردگی مشخص میشود و بسیار اذیت کننده است.
نوشیدن مایعات گرم به درمان گلو درد و کاهش التهاب آن کمک بهسزایی میکند.
ترکیب بالنگو، آب گرم و عسل نوشیدنی فوقالعادهای برای رفع گلو درد است. خواص بالنگو برای گلو درد و درمان سرماخوردگی تجویز میشود.
بهتر است به صورت شربت مصرف شود. این شربت حاوی آنتیاکسیدانهای فراوان است.
دارو گیاهی بالنگو میتواند در مدت زمان کوتاهی علائم سرماخوردگی را از بین ببرد.
در فصل سرما مصرف بالنگو برای پیشگیری از بروز سرماخوردگی توصیه میشود. نوشیدنی بالنگو خلط پشت گلو را برطرف میکند
و راهی مناسب برای جلوگیری از ابتلا به سرماخوردگی است. این دارو جزو معدود داروهای گیاهی به شمار میرود
که مصرف آن برای کودکان مجاز است. خواص بالنگو برای ریه و دفع آلودگیهای آن بسیار مفید است.
بالنگو و گلاب
بالنگو را در گلاب بریزید، شیرین کنید و بخورید. برای درمان اسهال خونی که از امعا باشد و اسهال خونی مجرب است.
بالنگو و فشار خون
بالنگو افزایشدهنده فشار خون است و برای افرادی با عارضه پر فشاری خون مضر است.
بالنگو و سرفه
استفاده از تخم بالنگو می تواند باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود و اگر فردی از ابتدای پاییز از تخم بالنگو استفاده کند
به سرماخوردگی مبتلا نمی شود حتی سینوزیت مزمن هم بروز نمی کند. تخم بالنگو به دفع ترشحات برونش
و سینوس کمک می کند. یک قاشق مربا خوری تخم بالنگو را در یک لیوان شربت گلاب بریزید و بگذارید
بماند تا حالت ژله ای پیدا کند. این نوشیدنی را از صبح تا ظهر به صورت آرام آرام و مقدار کم بنوشید.
برای درمان سرفههای خشک، تخم بالنگو، تخم ریحان، بالنگ، قدومه از هر کدام ۱۰ گرم را مخلوط نموده
سپس یک قاشق مرباخوری در یک لیوان آب کمی جوشانده با نبات یا عسل میل شود.
طرز تهیه شربت بالنگو
مواد لازم
۱ قاشق چایخوری تخم بالنگو
۱ لیوان آب خنک
گلاب
شکر یا عسل
طرز تهیه
اول تخم بالنگو و آب را خوب هم زده و نیمساعت صبر کنید تا تخمها خوب لعاب بدهند
سپس کمی شکر یا عسل اضافه کرده و خوب هم بزنید.
افزودن قدری گلاب هم طعم شربت را دوچندان دلپذیرتر میکند
جایی آرام بگیرید، شربت را آهسته و با هشیاری و توجه بنوشید.
مضرات بالنگو
در مورد گیاه دارویی بالنگو تاکنون عوارض خاصی گزارش نشده است،
اما همانند سایر گیاهان دارویی بایستی از زیادهروی در مصرف آن خودداری
و در زمان مصرف داروهای خاص یا هنگام بارداری و شیردهی با نظر پزشک مصرف شود.
