چای بابونه و لاغری و نحوه استفاده از چای بابونه برای کاهش وزن

چای بابونه و لاغری

چای بابونه و لاغری ؛ نحوه استفاده از چای بابونه برای کاهش وزن همگی در سایت دیماکلاب.امیدواریم این مطلب که حاصل تلاش تیم خواص مواد غذایی سایت است مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.

همانطور که می دانید قرآن کریم از بهشت با نام جنت نام برده است و معنی جنت باغی است که درختان میوه فراوان دارد.همچنین در این کتاب آسمانی از میوه های زیادی نام برده شده است.

بیشتر بخوانید : مضرات امگا ۳ چیست ؛ همه چیز درباره مضرات و عوارض مصرف امگا ۳

امروزه با پیشرفت جوامع بشری بیماری ها هم پیشرفت زیادی کرده اند و یکی از راه های نجات انسان از بیماری های مختلف شناخت کامل طبیعت و آشنایی با خواص گیاهان و میوه ها است.

از مهمترین میوه هایی که در قرآن از آنها نام برده شده است می توانیم به انجیر و زیتون اشاره کنیم که به تازگی یک گروه تحقیقات ژاپنی پی به خواص فوق العاده مصرف یک عدد انجیر و هفت عدد زیتون شده است.

پس از اینکه یکی از قرآن پژوهان مصری اعلام کرد که خداوند در قرآن به انجیر و زیتون قسم خورده است و نام انجیر یک بار و نام زیتون هفت بار در قرآن آمده است ، رییس این گروه مسلمان شد.

چای بابونه و لاغری

چای بابونه باعث می شود که اشتهای شما زیاد شود.

تحقیقات نشان می دهد که مداومت در نوشیدن چای بابونه باعث می شود که شما در نهایت لاغر شوید.

کافی است که یک قاشق بابون را در یک لیوان آب جوش قرار داده و در شعله غیر مستقیم قرار دهید تا دم بکشد و سپس صاف کنید و بنوشید.

ولی در حالت کلی بابونه خاصیتی برای لاغری نخواهد داشت.

آشنایی با دیگر خواص چای بابونه

برای اینکه شما سروران گرامی با دیگر خواص چای بابونه آشنا شوید این بخش را برای شما تهیه نموده ایم.

آشنایی با گیاه بابونه

به جرات می توانیم بگوییم که بابونه یکی از قدیمی ترین گیاهانی است که در طب سنتی مورد استفاده قرار می گرفته است.

بابونه گیاهی که گونه های متنوعی دارد ولی از مشهورترین گونه ها می توانیم به بابونه آلمانی و رومی اشاره کنیم.

این گیاه در راسته میناسان طبقه بندی می کنند از جمله اعضای این گروه می توانیم به ترخون و آرتیشو و کنگر و بومادران و کاسنی اشاره کنیم.

این گیاه نام محلی خاصی ندارد و در مناطق لر نشین به بابینه مشهور است.

این گیاه فصلی نیست و دائمی است و ارتفاع آن به سی سانت می رسد و معطر است و در چمنزارها و اراضی شنی دیده می شود.

از ویژگی های ظاهری آن می توانیم به ساقه ای به رنگ سبز مایل به سفید و برگ های کوچک متناوب با بریدگی های باریک و نامنظم و کرکی اشاره کنیم.

این گیاه طبعی گرم و خشک دارد و برای تقویت معده و زیاد شدن اشتها و هضم سریع غذا و درمان سرماخوردگی و گلو درد و .. کاربرد دارد.

خواص چای بابونه برای معده

بابونه یکی از گیاهان مفید برای درمان بیماری‌های گوارشی مانند رفلاکس معده، سوءهاضمه، اسهال، یبوست و بی‌اشتهایی می‌باشد. اگر شما می‌خواهید دستگاه گوارش خود را منظم کنید می توانید از بابونه کمک بگیرید.

اگر بابونه به صورت ناشتا مصرف شود درمان کننده زخم معده و ورم معده است.

کافی است که چهار قاشق چای خوری بابونه را در یک لیوان آب جوش بریزید تا یک دمنوش غلیظ حاصل شود و ناشتا آن را میل کنید.

بعد در رختخواب به پشت و روی دست راست و چپ و شکم هر کدام به اندازه ۴ دقیقه دراز بکشید.

سپس بعد از یک ربع صبحانه بخورید.این عمل را به مدت ۱۵ روز ادامه دهید تا زخم معده و ورم معده خوب شود.

اگر دمنوش بابونه به صورت ناشتا مصرف شود می تواند باعث تقویت معده شود و بادشکن نیز هست.

اگر از داشتن کرم روده و معده رنج می برید درمان شما نوشیدن چای بابونه است.

خواص چای بابونه برای رحم و کیست تخمدان و زنان

چای بابونه به‌‌عنوان یک گیاه دارویی طبیعی برای دوران قاعدگی محسوب می شود.

بابونه با افزایش میزان گلیسین ماهیچه‌های رحمی را آرام کرده و از گرفتگی عضلات جلوگیری می کند.

شما برای امر می‌توانید دو قطره روغن بابونه را با روغن‌های مریم‌گلی، ریحان و رزماری ترکیب کرده و بر روی شکم خود بمالید تا درد دوران قاعدگی کاهش یابد.

متخصصان طب سنتی می گویند که بابون چون دارای خواص ضد میکروبی است برای درمان عفونت زنان مفید است.

بابون برای زنان خواص قاعده آوری دارد و تسکین دهنده دردهای دوره قاعدگی است.

گیاه بابونه ترشحات کم دوران قاعدگی را درمان می کند.

همچنین برای درمان عفونت زنان به شکل گیاهی می توانید از گیاهان بومادران و آویشن و پولک استفاده کنید.

دمنوش بابونه در از بین بردن کیست تخمدان موثر است.

کافی است که دو قاشق چای خوری بابونه خشک را در یک فنجان آب گرم بریزید و بگذارید به مدت پنج دقیقه خوب دم بکشد.

یک قاشق چای خوری عسل به این چای اضافه کنید و روزانه دو تا سه فنجان از چای بابونه بنوشید.

چای گیاهی مثل چای بابونه نیز داروی خوبی برای درمان کیست تخمدان و درد و ناراحتی است.

اثر آرام بخش چای بابونه به کاهش درد کمک میکند.

همچنین، طبیعت گرم این چای قاعدگی های نامنظم را درمان میکند به تحریک جریان خون در ناحیه لگن و رحم کمک میکند.

دو قاشق چای خوری بابونه خشک را در یک فنجان آب گرم بریزید.

به مدت پنج دقیقه بماند. یک قاشق چای خوری عسل به این چای اضافه کنید.

روزانه دو تا سه فنجان چای بابونه بنوشید.

خواص چای بابونه برای کبد و قلب

چای بابونه برای کبد و قلب شما مفید است ولی اگر بیش از اندازه و در مدت طولانی مورد مصرف قرار گیرد می توند باعث مشکلاتی برای کبد و قلب شود.

اگر دستور استفاده از داروهای رقیق کننده خون را دارید با مصرف بابونه کبد خود را نابود می کنید.

یکی از بهترین نوشیدنی‌ها برای کبد چای بابونه است که هضم آسان دارد

و حاوی مقادیر زیادی از آنتی اکسیدان‌ها است و به همین دلیل به سم‌زدایی از کبد کمک می‌کند.

مصرف این دمنوش برای ساعات پایانی عصر توصیه می‌شود.

کافی است مقداری گل بابونه را داخل لیوان آب جوش بریزید و بعد از خنک شدن آن را بنوشید.

برای نتیجه گرفتن از این چای گیاهی مصرف آن برای حداقل دو هفته توصیه می‌شود.

خواص چای بابونه و اسطوخودوس

یکی از بهترین درمان ها برای درمان بی خوابی مصرف دمنوش بابونه و اسوطوخودوس قبل از خواب است.

این دمنوش برای زندگی بدون استرس و داشتن آرامش خیلی توصیه می شود.

برای تهیه این دمنوش در فصل تابستان کافی است که یک قاشق غذا خوری بابون و اسطوخودوس و بادرنجبویه و دو قاشق غذاخوری گل بنفشه را با هم مخلوط کنیم و در دو لیوان آبجوش بریزیم تا به مدت ۲۰ دقیقه بجوشد.

توجه داشته باشید که در فصل زمستان گل بنفشه هم مانند سایر گیاهان دیگر به اندازه یک قاشق غذخوری مصرف شود.

این دمنوش را می توانید سه بار در روز بنوشید.مصرف این دارو برای کسانی که استرس زیادی دارند و یا به دلیل از دست دادن کسی یا چیزی به دردهای عصبی دچار شده اند توصیه می شود.

توجه داشته باشید که مصرف دمنوش اسطوخودوس همراه با بابونه و سنبل الطیب نیز تاثیر بسزایی در پیشگیری از ضعف چشم دارد،

بنابراین گنجاندن این ترکیب در برنامه غذایی مبتلایان به بیماری آب مروارید ضروری است.

خواص چای بابونه و عسل

برای بهبود زخم معده موثر واقع می شود.

از بین برنده لک و جوش صورت است.

افزایش دهنده سیستم ایمنی بدن است و از ابتلا به بیماری های عمومی جلوگیری می کند و در حین بیماری به روند درمان کمک می کند تا بیمار سریع تر بهبود یابد.

یکی از بهترین دمنوش های برای پیشگیری از سرطان است چرا که خواص آنتی اکسیدانی خیلی بالایی دراد.

برای رفع گرفتگی عضلات و جلوگیری از التهاب و تسکین آن می توانید این دمنوش را بخورید.

برای تسکین دردهای عادات ماهیانه و درمان اختلالات ترشحی رحم در دوره قاعدگی مفید است.

برای تسکین سردردهایی میگرنی توصیه می شود.

یکی از راههای خانگی کاهش تب استفتده از دمنوش بابونه و عسل است.

برای درمان التهاب های ناشی از تب خال نیز کاربرد دارد.

این دمنوش برای دفع سنگ کلیه و سنگ مثانه موثر است.

توجه داشته باشید که افراد گرم مزاج نیز بهتر است این دمنوش را با مصلح های آن مصرف کنند تا دچار مشکل نشوند.

سعس کنید که در تهیه این دمنوش حتما از عسل طبیعی استفاده کنید و خواص گفته شده برای عسل طبیعی و بابونه با کیفیت است.

خواص چای بابونه و زنجبیل

چای زنجبیل، یکی از چای‌های گیاهی دیگر است که از دوران‌های کهن تا به امروز، محبوبیت زیادی نزد مردم جهان دارد.

این چای گیاهی معمولا برای تقویت دستگاه گوارش استفاده می‌شود و حتی می‌تواند حالت تهوع و استفراغ را هم برطرف کند.

علاوه بر این، افراد مبتلا به بیماری حرکت (ماشین‌گرفتگی) هم می‌توانند از چای زنجبیل برای مقابله با ناراحتی‌های معده در طول سفر استفاده کنند.

برای تهیه چای زنجبیل، بهتر است که یک تکه زنجبیل تازه را درون آب جوش بریزید و بگذارید بین ۱۰ تا ۱۵ دقیقه بجوشد.

بعد هم مقداری آب لیموی تازه و عسل طبیعی به آن اضافه کنید. این ترکیب ویژه، برای مقابله با سرماخوردگی فوق‌العاده است.

چای بابونه که از گل بابونه تهیه می‌شود، یکی از بهترین چای‌های گیاهی آرامش‌بخش و تسکین‌دهنده است.

به همین دلیل، معمولا از چای بابونه برای درمان بی‌خوابی استفاده می‌شود.

مصرف این چای بعد از وعده‌های غذایی اصلی می‌تواند به هضم بهتر و راحت‌تر غذا هم کمک کند.

مصرف چای بابونه برای تسکین سرفه و برونشیت هم مفید است.

غرغره کردن این چای در مواقع ابتلا به سرماخوردگی یا آنفلوآنزا، ‌التهاب دهان را کاهش می‌دهد.

خواص چای بابونه و دارچین

بابونه گیاهی است معطر و خودرو با خواص درمانی فراوان. ضد درد و ضد التهاب است، اضطراب را از بین برده و در تسکین و رفع گرفتگی عضلات موثر است.

بابونه هم چنین موجب درمان اگزما، جوش و آکنه شده، ضد عفونی کننده پوست است و عفونت های پوستی را کنترل می کند.

دارچین از ادویه های قدیمی وپرمصرفی است که خاصیت درمانی و دارویی دارد و در صنعت داروسازی و آشپزی به صورت گسترده استفاده می شود.

دارچین ضد قارچ و ضد باکتری است. موجب رفع سو هاضمه می شود و احتمال ابتلا به آلزایمر را کاهش می دهد.

تسهیل گردش خون، کنترل قند خون، رفع سو هاضمه و کمک به حفظ سلامت قلب از دیگر خواص دارچین می باشد.

خواص چای بابونه و بهارنارنج

این دمنوش برای سرماخوردگی خیلی مفید است.

دارای خواص آرامش بخشی است و برای کسانی که استرس و اضطراب دارند و یا از بی خوابی رنج می برند هم مفید است.

برای بیماران دیابتی نیز مصرف آن مفید است.

کسانی که مشکلات پوستی دارند می توانند روی خواص این دمنوش حساب کنند.

طرز تهیه چای بابونه

برای استفاده از گل بابونه و درست کردن دمنوش چهار قاشق گل باونه تازه

و یا دو قاشق گل بابونه خشک را در آبی که قبلا جوش امده است بریزید و در معرض حرارت غیر مستقیم قرار دهید.

پنج دقیقه صبر کنید تا خوب دم بکشد و سپس آن را صاف کنید و بنوشید.

بهترین زمان مصرف چای بابونه

بهترین زمان خوردن دمنوش‌ به‌ صورت روزانه و در حد تعادل است و توصیه می‌شود

از مصرف جوشانده گیاهان ناشناخته به ‌خصوص بدون تجویز پزشک به ‌شدت پرهیز شود؛

هر دمنوشی با توجه به ترکیبات خود باید آگاهانه مورد استفاده قرار گیرد.

بهترین زمان مصرف بابونه صبح ها به صورت ناشتا است که مقوی معده هم خواهد بود.